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中時電子報上有一篇摘自一月份康健雜誌的報導：壞日子，享受好生活。
題目吸引著我往下看，通篇的大意是：
「金融風暴、企業倒閉、減薪裁員，天天都有壞消息從2008延續到2009年。但壞日子裡依然可以享受自在好生活。」
「日子好與壞，生活快樂或痛苦，往往在自己的心念之間，好生活應該由自己定義，而非隨著外界環境事物左右。」
「達賴喇嘛說：「當我們的思想改變時，肉體上對痛苦的感覺也會改變，你是你自己的主人，你的思想就能改變一切。」所以換個角度看，壞日子正好是契機，讓我們重新檢視、調整生活型態，找到真正讓人快樂、美好的人事物。」
「比如我們每天吃三餐，但真的有吃得健康，享受到食物的美味嗎？可能沒有。過去經常在外面草草解決一餐，超量過油、太多肉類、營養嚴重失衡，現在試著動手做飯給自己和家人吃，慢慢減少外食。」
像現在身為家庭主婦的我就身付重任負責把關老公和孩子們的健康,雖然自己
手作點心會花多一點時間但是,看到家人吃的健康,幸福滿足的表情,那辛苦也值得
這是第一次試作的香菇肉包 還蠻成功的~~~老公說:有老龍師的味道
(謝謝老公灌迷湯 這樣才有下一次可以吃ㄛ!!)
ps.配方先不分享,等我再研究.研究吧!!
最近看新聞真是一波又一波的不景氣,看了不免憂心忡忡
也許大環境的不好正好給大家再一次正向思考的機會
危機就是轉機,心轉念轉~~也趁機讓自己的消費習慣改變一下
知足常樂ㄚ!!
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